خرید آنلاین دارو از داروخانه آنلاین داروپین
سلامت

آشنایی با ۱۲ نقطه بسیار آلوده همراه روش های طبیعی رفع آن

آشنایی با ۱۲ نقطه بسیار آلوده همراه روش های طبیعی رفع آن

آلوده ترین های خانه

با وجود میلیون‌ها جرم و باکتری، عجیب یا دور از تصور نیست که محیط پیرامون ما به هیچ عنوان محل تمیز و پاکیزه‌ای برای زندگی نیست اما آنچه این موضوع را کمی پیچیده و غافلگیرکننده می‌کند، کثیف‌ترین مکان‌ها و نقاط در خانه شماست که احتمالا حتی فکرش را هم نمی‌کنید. جرم‌ها تقریبا همه‌جا هستند اما خوشبختانه بسیاری از آنها بی‌خطرند.

در حقیقت تحقیقات انجام شده در این زمینه حاکی از آن است که بدن ما به طور معمول نیازمند مواجه با بسیاری از این جرم‌ها، به خصوص در سال‌های ابتدایی عمر ما برای تقویت سیستم ایمنی است. با این حال، وجود بعضی از این جرم‌ها می‌تواند برای ما بسیار خطرناک باشد و دلیل ابتلا به بیماری‌های جدی و مهلک شود.  به همین منظور در ادامه این مقاله، شما را با آلوده‌ترین نقاط در منزل تان آشنا خواهیم کرد که شاید تا پیش از این تصورش را هم نمی‌کردید.

سینک آشپزخانه

آلوده

 گوشت قرمز خام، ماهی نپخته یا حتی باقی مانده غذاها می توانند سینک آشپزخانه را به محیطی گرم، مرطوب و کاملا ایده آل برای تکثیر انواع باکتری های خطرناک تبدیل کنند.
باکتری هایی مثل ای‌کولای، کمپیلوباکتر و سالمونلا که تمامی آنها عامل ابتلا به بیماری های جدی و گاهی کشنده در بدن ما هستند.

راهکار:

برای شستشو و ایمن سازی این محیط پر مصرف کافی است یک اسفنج کمی مرطوب را به محلول جوش شیرین و سرکه آغشته و تمامی سطح سینک را با آن تمیز کنید.
بگذارید محلول برای مدت ۱۵ دقیقه روی سینک بماند و بعد آن را با آب گرم آبکشی کنید.
سعی کنید هر ۲ روز یکبار سینک آشپزخانه را تمیز کنید.

اسفنج یا ابر ظرفشویی

آلوده

اگر اسفنج ظرفشویی بوی نامطبوعی می دهد، دلیل موثقی برای وجود باکتری های مختلف روی سطح آن است.

راهکار:

اسفنج مرطوب را برای یک دقیقه درون مایکروویو قرار دهید تا باکتری‌های روی آن به طور کامل از بین بروند.
علاوه بر این می توانید برای جایگزین بعد از چند نوبت استفاده از اسفنج آن را درون ماشین ظرفشویی قرار دهید تا کاملا شسته و ضدعفونی شود.

دستگیره یخچال

آلوده

جرم ها میتوانند به راحتی دست کم برای ۲ روز روی دستگیره یخچال زنده بمانند. با علم به این موضوع بهتر است با خودمان روراست باشیم، خود شما هر چند وقت یکبار دستگیره یخچال منزل تان را تمیز می کنید؟ طبق آزمایش های انجام شده در موارد بسیار زیادی دستگیره های یخچال آلوده به باکتری هایی هستند که در بدن موجودات زنده مانند ماکیان وجود دارد.

تعجب نکنید! کافی است آخرین باری که احساس گرسنگی کردید را به خاطر بیاورید. به طور مثال برای تهیه یک و ساندویچ حاوی گوشت یک تکه از آن را با دست بر می دارید و بعد در یخچال را می بندید و به همین سادگی دسته یخچال می تواند آلوده به باکتری شود که درون گوشت خام وجود دارد.

راهکار:

یک دستمال تمیز ترجیحا میکرو فیبر را به مقداری مایع ظرفشویی آغشته و دسته یخچال را به خوبی با آن تمیز کنید.
سپس یک دستمال مرطوب و تمیز را روی آن بکشید تا علاوه‌بر جرم‌ها باقی مانده مایع ظرفشویی هم پاک شود.
توصیه می کنیم به هیچ عنوان از سفید کننده ها و سایر مواد شوینده قوی استفاده نکنید.
این کار می تواند باعث آلودگی مواد خوراکی به این مواد شیمیایی شده و در نتیجه، موجب مسمومیت شما شود .

کنترل تلویزیون

آلوده

همه افراد خانواده از کنترل تلویزیون استفاده می کنند بسیاری از ما اغلب عادت داریم حین تماشای برنامه مورد علاقه‌مان خوراکی هم بخوریم و این دقیقا همان موضوعی است که می تواند کنترل تلویزیون را به یکی از آلوده ترین لوازم منزل تبدیل کند.
در حقیقت این یکی از مواردی است که تمیزی آن می تواند با بهداشت شخصی شما نیز مرتبط باشد.
واضح است که روی کنترل تلویزیون نقاط و شیارهای بسیار زیادی وجود دارد که همگی میتوانند به راحتی محیط کاملا مناسبی برای رشد ونمو بسیاری از میکروب ها و باکتری ها باشند.

راهکار:

ابتدا باتری های کنترل را خارج کنید.
سپس یک تکه پنبه تمیز را با الکل آغشته و بعد برای از بین بردن جرم ها تمامی سطح کنترل را با آن تمیز کنید.
دقت داشته باشید کنترل یک وسیله الکترونیکی است بنابراین پنبه را بیش از اندازه به الکل آغشته نکنید تا موجب خرابی یا اختلال در عملکرد آن نشود.

روشویی سرویس بهداشتی

آلوده

 بی‌شک محلی که در آن مسواک میزنید یا به محض ورود به خانه در آن دستهای خود را می شویید، مکانی بسیار و کثیف و آلوده است. خیلی از ما فکر می کنیم یک آبکشی ساده با آب می تواند آلودگی های محیطی را برطرف کند اما بدانید آب به تنهایی نمی تواند پاک کننده مناسبی برای محلی باشد که روزها یا حتی ماه‌ها برای شستن دست‌ها و سایر موارد، مورد استفاده قرار گرفته است.

راهکار:

صرف نظر از پاک کننده های شیمیایی و مخصوص موجود در بازار می توانید روشویی سرویس های بهداشتی را با استفاده از جوش شیرین پاک کنید.
کمی از آن را روی محل مورد نظر بپاشید و بعد با اسفنج مرطوب آن را به خوبی روی تمامی سطح روشویی بکشید.
چند دقیقه صبرکنید تا این پاک‌کننده طبیعی تاثیر خود را بگذارد و بعد آن را با آبگرم آبکشی کنید.

تخته برش آشپزخانهآلوده

 یکی دیگر از کاربردی ترین لوازم در آشپزخانه منزل همه ما تخته برش است اما داشتن یک تخته برش تمیز یکی از نکاتی است که برای حفظ سلامتمان باید به آن دقت کنیم. به خاطر داشته باشید همه ما هنگام استفاده از تخته برش ماده غذایی را به طور مستقیم روی آن قرار میدهیم و اگر این تخته آلوده باشد، بی‌شک نمی توانیم از تماس آنها با هم جلوگیری کنیم.

راهکار:

بعد از هر بار استفاده، می‌توانید آن را با مقداری سرکه سفید یا مخلوط جوش شیرین و نمک تمیز کنید.
سپس روی آن را با یک دستمال مرطوب پاک و بعد با استفاده از یک حوله یا پارچه تمیز کاملا خشک کنید.

دستگیره در

آلوده

دستگیره در جزو مواردی است که هر یک از افراد خانواده با هر بار ورود یا خروج از در، آن را لمس می کنند. همین موضوع می تواند آن را به یکی از آلوده ترین نقاط در خانه شما تبدیل کند، محلی که گاهی بعضی از باکتری ها تا ۲۴ ساعت روی آن زنده می مانند. با وجود اینکه امروزه سعی می شود در ساخت دستگیره های در از مواد و فلزاتی استفاده کرد که تقریبا ضد باکتری هستند باز هم جلوگیری از تجمع این ذرات آلوده میکروسکوپی موضوعی اجتناب ناپذیری است.

راهکار:

در یک کاسه کوچک ۱ قاشق غذاخوری آرد، نمک و سرکه را با هم مخلوط کنید تا خمیر شوند.
خمیر به دست آمده را روی دستگیره در بزنید و بگذارید چند دقیقه روی آن بماند.
سپس با استفاده از یک محلول حاوی آب‌داغ و صابون خمیر را پاک و با حوله آن را خشک کنید.
علاوه بر این راهکار، روش ساده تر می تواند استفاده از یک برش لیمو و مقداری نمک باشد.
یک عدد لیموترش را از وسط برش بزنید و روی آن کمی نمک بپاشید.
لیمو و نمک را روی دستگیره در بزنید و بعد از گذشت چند دقیقه با دستمال مرطوب پاک کنید.
به خاطر داشته باشید استفاده از پاک کننده های طبیعی در مقایسه با نوع شیمیایی آن علاوه بر اینکه حافظ سلامت خود شماست به دلیل وجود نداشتن مواد شیمیایی و صنعتی مانع از تخریب لوازم منزل تان نیز می شوند.

کلید برق

آلوده

کلیدهای برق یکی از کثیف ترین قسمت‌های خانه شما و مملو از جرمها و میکروب های غیر قابل مشاهده هستند.

راهکار:

برای پاکسازی آنها از وجود هر نوع آلودگی می توانید از پاک کننده های چند منظوره موجود در بازار استفاده یا برای جایگزین آن با یک پاک کننده طبیعی به این ترتیب عمل کنید.
مقدار مساوی از آب و سرکه را با هم مخلوط کنید.
با استفاده از یک دستمال مناسب و تمیز مقداری از این محلول را روی سطح کلید و اطراف آن بریزید تا کاملا تمیز شود.

حوله آشپزخانه

آلوده

نتایج تحقیقات نشان داده ۸۹ درصد از حوله های آشپزخانه آلوده به باکتری کلیفرم و ۲۵ درصد حاوی باکتری ای‌کولای هستند که هر یک از آنها برای سلامت ما مخاطره آمیز هستند.

راهکار:

سعی کنید بعد از هر بار استفاده از حوله آشپزخانه آن را بشویید.
در صورت امکان به جای آن از دستمال حوله ای کاغذی مخصوص آشپزخانه استفاده کنید.

بدنه یا دیواره های داخلی توالت فرنگی

آلوده

بعد از استفاده سیفون، سطح و دیواره‌های داخلی توالت فرنگی ناگزیر آلوده می‌شوند و این موضوع غیر قابل اجتناب است.

راهکار:

یکی از ساده ترین روش ها برای پاکسازی این محیط آلوده استفاده از اسپرهای چند منظوره یا آب اکسیژنه است.
به خاطر داشته باشید حتما قبل از استفاده از سیفون توالت در آن را ببندید.

شیر اجاق گاز

آلوده

 هنگام پخت غذا شیرهای اجاق‌گاز یکی از مواردی است که به دفعات از آن استفاده و آن را لمس می‌کنیم.
خود شما هر چند وقت یکبار آن را تمیز می کنید؟

راهکار:

سر شیر را از بدنه آن جدا کنید و برای مدت ۱۰تا۱۵ دقیقه در محلول سرکه و آب قرار دهید.

سر دوش حمام و شیرآلات

آلوده

 محل خروج آب از دوش حمام یا به طور کلی شیر آلات به دلیل رسوبات ناشی از آب و سایر آلودگی های محیطی مرطوب است که می تواند بستر بسیار مناسبی برای رشد و نمو باکتری ها باشد.

راهکار:

در یک ظرف بزرگ و متناسب مقداری سرکه سفید بریزید.
سپس سر دوش یا سر شیر آب را از بدنه جدا کنید و آن را درون سرکه فرو ببرید.
بگذارید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در آن بماند و بعد آن را با آب گرم آبکشی کنید.
توصیه میشود این شیوه پاکسازی را هر ۲ ماه یکبار انجام دهید.

منبع: هفته نامه سلامت

برچسب ها

الهام عروجی

کارشناسی ارشد رشته مدیریت اجرایی که از سال 1396 در زمینه تولید محتوای تخصصی فعالیت حرفه ای خود را آغاز نموده ام. در حال حاضر مفتخر به همکاری در تیم متخصصان شمیم سلامتی می‌باشم.

پاسخی بگذارید

بستن