پوست، مو و زیبایی
بیشتر از بخور بدانید
بیشتر از بخور بدانید!
بخور
همواره یکی از دغدغه‌های فکری زنان، داشتن پوستی سالم و شاد بوده است. برای رسیدن به این مهم، امروزه روش‌های گوناگونی وجود دارد.
مثال:
امروزه دستگاه‌های لیزر به برکت پیشرفت فناوری وارد عرصه‌ی پزشکی و به‌خصوص درماتولوژی (پوست) شده است. به‌این‌ترتیب متخصصان پوست می‌توانند بسیاری از نیازهای زنان را از حیث داشتن پوستی جوان و شاداب برآورده سازند.
از طرف دیگر، امروزه به لطف وجود دستگاه‌های مکانیکی می توان پوست را لایه‌برداری کرد و شادابی خاصی به پوست بخشید. مانند:
میکرو درم ابریشن به وسیله‌ی ذرات و کریستال‌های اکسید آلومینیوم.
لایه‌برداری نه تنها به جوانسازی پوست کمک شایانی می کند، بلکه در افزایش تأثیر داروهای موضعی مصرفی نیز مؤثر است.
گلیکولیک اسید
– متخصصان پوست با اسیدهای میوه (گلیکولیک اسید) لایه‌برداری شیمیایی پوست را انجام می دهند.
- البته لایه‌برداری ها اصولی فنی و تخصصی دارند و باید توسط متخصص پوست انجام شوند.
کوچکترین اشتباه در میزان باقی ماندن اسید روی پوست، می تواند به موارد زیر منجر شود:
- نفوذ بیش از حد اسید به داخل پوست
- ایجاد زخم
- ایجاد جوشگاه
راه آسان تری نیز برای تمیزی و شادابی پوست وجود دارد و آن استفاده از بخور است.
هر چند به ندرت شاهد آن هستیم که متخصص پوست به بیمارش استفاده از بخور را توصیه می‌کند، اما در بسیاری از موارد کسانی که از بخورها و ماسک های مختلف گیاهی استفاده کرده اند، از آن ها رضایت داشته اند.
هرچند این اعمال به ظاهر ساده و پیش پا افتاده در متون درسی دانشگاهی پوست نیامده است.
با توجه به علاقه ی افراد به استفاده از این روش‌های ساده و مفید، حداقل می توان گفت که استفاده از انواع بخور و ماسک تا زمانی که برای فرد مشکلات حساسیتی (مانند خارش، تورم و التهاب) پیش نیاورده است، کاربردی است و می تواند موجب شادابی پوست هر چند به صورت موقت شود.
تمیز کردن پوست با بخور
باید گفت که پاک کردن و تمیز کردن پوست با استفاده از بخار به زمان رومی ها بر می گردد. آنها برای تمیز کردن پوست بزرگان خود از بخار استفاده می کردند. بخار دادن به صورت فواید بسیاری دارد، از جمله:
۱: باز کردن منافذ پوست و در نتیجه، نفوذ بهتر داروها و کرم های درمانی از طریق پوست
٢: پاک کردن سلولهای مرده ی پوست
٣: تسریع جریان خون پوست
۴: امکان پاکسازی عمیق کومدون ها (سرسیاه و سرسفید).
بخور به صورت
بخار دادن (بخور) به صورت را می توان هفته ای یک بار انجام داد و پس از آن افراد می‌توانند از ماسک صورت (آماده یا تهیه شده از مواد طبیعی توسط خود فرد) استفاده کنند.
به طور کلی، افراد می‌توانند به دو صورت از بخور استفاده کنند:
روش اول
صورت خود را در برابر منبع مولد بخار قرار دهند (این بخار می تواند گرم یا سرد باشد) .
پس از ده تا پانزده دقیقه تمام پوست صورت با این بخار، فرد می تواند پوست صورت خود را با کر بشوید تا منافذ باز شده ی پوست بسته شوند.
سپس از کرم مرطوب کننده یا ماسک صورت استفاده کنند.
روش دوم
فرد حوله ای را که در آب گرم غوطه ور شده است، روی صورت خود قرار می دهد و پس از سرد شدن حوله، آن را بر می دارد.
این کار باید پنج تا ده مرتبه تکرار شود. سپس با آب سرد صورت خود را آبکشی و از مرطوب کننده یا ماسک صورت استفاده کند.
در هر یک از روش ها فرد باید مراقب باشد تا پوست حساس صورت دچار سوختگی با بخار یا حوله ی گرم نشود.
در چه مواردی نباید از بخور صورت استفاده کنیم
اگر پوست حساسی دارید یا دچار بیماریهای عفونی و خال پوستی مانند تبخال یا زرد زخم هستید، توصیه می کنیم از بخور دادن صرف نظر کنید و به آنچه پزشک متخصص پوست شما می گوید، گوش دهید.
برای بخور دادن می توان ضمن استفاده از آب معمولی، گیاهان مختلفی را به آب افزود و از مزایای آنها بهره برد. به‌عنوان‌مثال:
- بابونه
- آویشن
- اسطوخدوس
- گزنه
- بومادران
- اکلیل کوهی (رز ماری)
- نعناع صحرایی
- کافور
بخور بابونه
بخور بابونه یکی از بخورهای موردعلاقه‌ی دختران وزنان جوان است؛ زیرا برای بهبود آکنه و جوش‌های صورت مفید است.
از طرفی بابونه خاصیت ضدالتهابی دارد و در کاهش التهابات صورت در پوست‌های آزرده و ملتهب مفید است.
نکته:
توجه به این مطلب لازم است؛ افرادی که پوست خشکی دارند، پس از استفاده از بخور باید از کرم مرطوب کننده استفاده کنند، در غیر این صورت، پوستشان به‌شدت خشک می‌شود.
اگر کسی سابقه ی حساسیت به گیاه خاصی دارد، پرواضح است که از بخور آن نوع گیاه نیز نمی‌تواند و نباید استفاده کند.
ماسک صورت خانگی
به دنبال استفاده از بخور، برخی عادت دارند از ماسک صورت خانگی استفاده کنند. این ماسک می تواند حاوی موارد زیر باشد:
- زرده‌ی تخم‌مرغ
- روغن‌زیتون
- لیموترش
- آووکادو
- خیار
- کاهو
پس از بخور، چون پوستشان به‌گونه‌ای عمیق پاکسازی شده است، بسیار شاداب می‌شود.
به‌این‌ترتیب که بخار موجب آب گرفتن سلولهای شاخی و خشکی پوست می‌شود و به‌این‌ترتیب، شادابی پوست هر چند به صورت موقت به دست می‌آید.
بخور سرد
گرچه بخورهای گرم برای پوست‌های چرب مناسب‌ترند، امروزه دستگاه‌های بخور سرد نیز هستند که به شیوه‌هایی از جمله اولتراسونیک بخار سرد تولید می‌کنند و افراد با هر نوع پوستی، چه خشک و چه چرب، می‌توانند از آن استفاده کنند.
این دستگاه‌ها قادر به تولید یون‌های منفی هستند که به تصفیه‌ی هوا و شاداب کردن پوست کمک می‌کنند.
منبع: کتاب مجموعه مباحث طلایی درباره پوست، مو و زیبایی
