پوست، مو و زیبایی

درمان شوره سر با غذاهای شفادهنده آن | با این غذاها از شر شوره سر خلاص شوید!

درمان شوره سر با غذاهای شفا دهنده

شوره سر یک بیماری پوستی سر است که بر اثر آن معمولا یاخته های مرده پوست بدن بخصوص سر جدا می شوند و می افتند. در بعضی افراد تعداد آنان به اندازه های زیاد است که گاهی روی لباس ها ریخته و دیده می شود و توام با خارش زیاد است. بیشتر در سنین ده سالگی آغاز می گردد و بتدریج در مدت طول عمر کم و بیش ادامه دارد. این بیماری پوستی در هنگام تابستان و ماه های گرم کمتر است. شوره سر ممکن است به دلیل حساسیت به مواد مصرفی برای موی سر و یا پسوریازیس باشد. متخصصان پوست فکر می کنند که عامل دیگر قارچی به نام مالاسزیا است که چربی را دوست می دارد. بنابراین اگر پوست سر چرب باشد انسان شانس بیشتری برای گرفتار شدن دارد. در ادامه به غذاهایی برای درمان شوره سر اشاره خواهیم کرد:

درمان شوره سر با غذاهای شفا دهنده

غذاهای شفا دهنده‌ی شوره سر

خوشبختانه تعدادی از مواد غذایی وجود دارند که به درمان شوره سر کمک می کنند. این مواد غذایی عبارتند از:

  • عسل
  • جو
  • سرکه
  • آب سیب
  • لیموترش
  • روغن زیتون
  • نمک
  • ماست
  • ماهی

عسل

تجربه نشان داده که عسل خارش را متوقف می کند و در مدت یک هفته شوره سر را بهبود می بخشد. مقداری عسل را با آب محلول می کنند و به مدت ۴ هفته یک روز در میان، روی سر می مالند. هر دفعه سه ساعت روی سر می ماند و بعد با آب ولرم سر را می شویند.

جو

پژوهشگران گزارش داده اند که کمبود روی (زینک) ممکن است سبب شوره سر گردد. بنابراین خوردن غذاهایی که زینک دارند تاثیر در بهبودی این بیماری می کند. خوردن نان جو و لوبیاها بسیار موثرند.

روغن زیتون

این روغن ممکن است پوسته های سر را شل نماید. روغن زیتون را کمی گرم کنید که نسوزاند. سر را با آن چرب کنید و ۲۰ دقیقه صبر کنید سپس آن را با آب بشوئید و شانه کنید. این کار را هفته ای دو مرتبه ادامه دهید. ۳ الى ۴ هفته آزمایش کنید اگر بهبودی حاصل نشد به پزشک مراجعه کنید.

ماهی سالامون

تجربه نشان داده که کمبود ویتامین های B12و B6 سبب شوره سر می شود. خوردن این ماهی که مملو از این ویتامین هاست کمبود ویتامین ها را تامین می کند و سبب بهبودی شوره سر می گردد.

ماست

  • مقداری ماست روی سر بمالید.
  • ابتدا خارش را کم می کند سپس شوره سر را درمان می کند.
  • ماست را به مدت ۲۰ دقیقه بر سر بگذارید و سپس با آب گرم بشوئید.

آب لیمو ترش

مقداری آب لیمو ترش و نمک بر سر بمالید و پس از یک ساعت سر را بشوید این رویه را ادامه دهید تا نتایج مطلوب حاصل گردد.

منبع: کتاب راز یکصد سال زیستن بدون دارو

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

بستن