سلامت

ضعف بازو نشانه‌ی چیست؟ علایم و راه‌هایی برای تسکین علایم آن

ضعف بازو

گرچه بازو جهت استفاده بسیار و حتی نامناسب طراحی شده است، اما نقاط مشخصی از آن نسبت به جراحت آسیب پذیر است. ضعف بازو در ناحیه بالای آن و اغلب ناشی از نوعی فشردگی داخلی است.
ممکن است یک رگ و یا عصب در نقطه‌ای بین گردن تا نوک انگشتان تحت فشار قرار گرفته باشد، این گرفتاری ممکن است در بین عضلات گردن و بازو رخ داده باشد.
ممکن است جریان خون نقطه آسیب دیده کند شده و پایانه‌های عصبی نتوانند علایم و پیغام‌ها را با تمام قدرت به مغز منتقل کنند، بدین ترتیب کرختی و یا ضعف در ناحیه ایجاد می‌شود.

آنچه علایم به شما می‌گویند

آسیب‌های عصبی با اسامی مختلفی نامیده می‌شوند؛ نشانگان خروجی قفسه سینه (اگر محل فشردگی جایی بین گردن و شانه باشد)، گیر کردن عصب اولنار (به ویژه از آرنج به پایین) و نشانگان تونل کارپ (در مچ و دست)؛ البته همه در یک چیز مشترکند.
اینها اعصابی را درگیر می‌کنند (و در برخی موارد سرخرگهائی) که از گردن به سوی بازو می‌آیند.

دیگر آسیب فشاری، آسیب عصب اولنار است که در محلی که عصب اولنار از زیر آرنج رد می‌شود، رخ می‌دهد.
موجب بی‌حسی و سوزن سوزن شدن دست به همراه درد ناحیه آرنج می‌شود.
افرادی که دست خود را به سطوح سخت تکیه می‌دهند، عموما دچار این ضایعه می‌شوند.
در بین دوچرخه سواران مشکلی مشابه که همراه با از دست رفتن حس انگشتان است گزارش شده است.
در این موارد، تکیه دست‌ها بر روی دسته دوچرخه موجب وارد آمدن فشار زیادی به عصب
اولنار می‌شود، و ضایعه‌ای که نشانگان اولنار نامیده می‌شود رخ می‌دهد.

دکتر دیوید رمپل استادیار پزشکی و توانبخشی دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید این جراحات معمولا در پی حرکات متعدد و متوالی در طی چندین هفته تا چندین ماه رخ می‌دهند.
به طور مثال برقکارانی که به صورت دائمی حرکات چرخشی با پیچ گوشتی و با سیم لخت کن انجام می‌دهند مستعد آسیب تاندون‌های آرنج می‌باشند.

تمامی این تاندون‌ها، عضلات و لیگامان‌ها که مورد سوء مصرف قرار می‌گیرند مستعد آسیب دیدگی می‌باشند.
این‌ها متورم گردیده و به اعصاب نزدیک خود فشار وارد می‌آورند.
استیون بوگارد می‌گوید: گرچه این جراحات عموما در آرنج، مچ و یا شانه اتفاق می‌افتند، اما اغلب موجب بروز حس ضعف در ساعد و بالای بازو می‌شوند.

چه هنگامی به پزشک خود مراجعه کنید.

  • هنگامی که احساس فقدان حس و خواب رفتگی برای چندین دقیقه داشته باشید.
  • هنگامی که بازویتان به آسانی کار نمی‌کند، این یک اورژانس پزشکی است.
  • اخیرا برای شما تصادفی رخ داده است و بازوی شما تغییر شکل داده و یا صداهای خاصی از آن شنیده می‌شود.

تسکین علایم ضعف بازو

درمان بر اساس تشخیص صورت می‌گیرد.
بازگرداندن نیرو به بازوها ممکن است از شیوه‌های ساده‌ای چون استراحت تا درمان‌های جدی‌تر چون جراحی انجام پذیرد.
اینجا مواردی می‌آید که می‌توان انجام داد.

مراجعه به یک متخصص

دکتر رمپل می‌گوید: چنانچه گیرافتادگی یک عصب اتفاق افتاده باشد، اولین کار تعیین شدت ضایعه است.
پزشکان برخی آسیب‌دیدگان را مستقیما به یک جراح ارجاع می‌دهند، به ویژه اگر علایم پایا باشند.
اما ما کار را با درمان‌های حفاظتی نظیر استراحت تا هنگامی که علایم فروکش نمایند، استفاده از اسپلینت، و شاید تزریق استرویید به منظور کاهش التهاب آغاز می‌کنیم.

آزمایش انجام دهید.

پزشک ممکن است درخواست آزمایش‌های تشخیص هدایت الکتریکی جهت تعیین درگیری عصب نماید.
دیگر آزمون‌ها شامل اندازه گیری حساسیت بازو به فشار و حرارت می‌باشند.
پزشک ممکن است توان شما را در گرفتن اشیاء و یا حرکت مفاصل و اندام‌های گرفتار را به منظور تعیین میزان ضعف بیازماید.

آموزش ببینید.

آموزش توسط یک کار درمانگر و یا فیزیوتراپ به منظور یادگیری طریقه صحیح انجام کارها و یا برخی ورزش‌ها در راستای کاهش فشار و کشش بر بازو می‌تواند مفید باشد.
به طور مثال پایین آوردن زین نسبت به دسته دوچرخه و استفاده از دستکش‌های بالشتک دار می‌تواند در پیشگیری از نشانگان تونل اولنار مفید فایده باشد.
به کارگیری بالشتک برای آرنج از آسیب به عصب اولنار در این ناحیه جلوگیری می‌کند.
البته پیش از همه باید جراحت به وجود آمده را درمان
نمود ممکن است جراحت عصب به جایی برسد که دیگر قابل ترمیم نباشد و ضعف دائمی ایجاد نماید.
دکتر رمپل می‌گوید: حتی اگر قصد کرده‌اید که آن را بعدا توسط جراحی برطرف کنید ممکن است بهبود محدودی رخ دهد.
آنچه پزشکان ترجیح می‌دهند این است که کاری صورت
دهند که معضل منجر به ناتوانی نشود.

منبع: کتاب راهنمای کامل علایم و درمان بیماری‌ها برای خانواده

الهام عروجی

«الهام عروجی»،‌ فارغ التحصیل مقطع کارشناسی ارشد رشته‌ مدیریت اجرایی است. او از سال 1396 در زمینه تولید محتوای تخصصی فعالیت حرفه‌ای خود را آغاز نموده است و ‌در حال حاضر تولید محتوا در زمینه‌ی تغذیه و سلامت را در شمیم سلامتی به عهده دارد.

دیدگاهتان را بنویسید

بستن