پوست، مو و زیبایی

موخوره چیست؟ علل ایجاد و درمان خانگی آن با ۸ مواد غذایی

رفع موخوره با ۶ ماده

موخوره از جمله عارضه‌های شایعی است که کمبود مواد غذایی لازم برای موها می‌تواند این مشکل را تشدید کند.

فشار و استرس حرارتی، مکانیکی و شیمیایی به موخوره منجر می‌شود و لایه بیرونی حفاظت کننده مو را ضعیف می‌کند. هرچند با وجود روش‌های درمانی خانگی می‌توان سلامت موها را حفظ کرد.

در این مقاله به برخی از روش‌های خانگی برای مقابله با موخوره اشاره کردیم:

ماسک تخم مرغ

تخم مرغ سرشار از پروتئین است و اسیدهای چرب ضروری موجود در آن به درمان موخوره کمک می‌کند.
مو از پروتئین
تشکیل شده و به همین دلیل است که تخم مرغ به تقویت فولیکول مو کمک می‌کند.

روغن نارگیل

نارگیل نه تنها برای سلامت مفید است بلکه سرشار از اسیدهای چرب است که آن را به یک مرطوب کننده طبیعی مفید تبدیل کرده است.

ماست

ماست نیز سرشار از کلسیم، پروتئین و دیگر مواد مغذی سالم است.
می‌توان ماست را با تخم مرغ یا روغن نارگیل ترکیب کرده تا یک ماسک مو مناسب بدست آید.

موز

بافت کرم مانند و سبک موز برای مرطوب ساختن مو مفید است و به رفع موخوره کمک می‌کند.
همچنین می‌توان با افزودن عسل، آب لیمو یا روغن نارگیل به موز به خواص مرطوب کنندگی آن افزود.

شیر

پروتئین موجود در شیر برای مو مفید است و خشکی موها را از بین می‌برد.

عسل

عسل ماده‌ای چسبنده است که برای سلامت مو مفید است.
این ماده از قابلیت کافی برای جذب رطوبت و حفظ آن برخوردار است.

سس مایونز

شاید عجیب به نظر برسد از این ماده برای درمان استفاده کنید اما سس مایونز برای موهای آسیب دیده یک درمان عالی است.
مایونز از شاخه شدن انتهای مو جلوگیری کرده و مو را نرم و براق می‌کند.

 آووکادو

آووکادو مانند یک نرم کننده قوی عمل می‌کند که سرشار از پروتئین، اسید های چرب، فولیک اسید، منیزیم، ویتامین‌های A ، D و E که همگی برای مو مفید هستند می‌باشد.
آووکادو همچنین خواص نرم کنندگی مو نیز دارد.

بیشتر بخوانید: ۷ خطای شبانه که باعث آسیب‌دیدگی موها هنگام خواب می‌شوند

منبع: سلامت نیوز

برچسب ها

الهام عروجی

«الهام عروجی»،‌ فارغ التحصیل مقطع کارشناسی ارشد رشته‌ مدیریت اجرایی است. او از سال 1396 در زمینه تولید محتوای تخصصی فعالیت حرفه‌ای خود را آغاز نموده است و ‌در حال حاضر تولید محتوا در زمینه‌ی تغذیه و سلامت را در شمیم سلامتی به عهده دارد.

دیدگاهتان را بنویسید

بستن