قرمزی چشم

چشم قرمز (اصطلاح معمولی که برای موارد قرمزی چشم به همراه ترشحات زرد و چسبنده به کار می‌رود) عفونتی بسیار مسری می‌باشد که در یک کلاس با سرعتی بیش از دست به دست شدن برگه تقلب به دیگران منتقل می‌شود. قرمزی چشم با ترشحات آبکی و روشن همراه با گلودرد اغلب نشانگر آغاز سرماخوردگی است.

آنچه علایم به شما می‌گویند

شاید در استخری که کلر آب آن زیاد بوده است شنا کرده‌اید و یا به مدت طولانی در مقابل منقل کباب پزی ایستاده‌اید و شاید هم به شدت چشمان خود را مالیده باشید. هر یک از این وقایع می‌توانند موجب گشاد شدن عروق سطح سفید چشمان شما شوند و آنها را قرمز کنند.

قرمزی چشم می‌تواند شکل و اندازه متفاوت داشته باشد. دکتر میشل فریدلاندر معتقد است: قرمزی چشم به نظر ترس آور است ولی در واقع بیشتر آنها بدون خطر می‌باشند.
لکه‌های قرمزی که در سفیدی چشم مشاهده می‌شوند در اصل عروق خونی ظریف می‌باشند که بر اثر یک افزایش فشار ناگهانی، به طور مثال در پی یک عطسه شدید و یا در خلال بلندکردن اسباب منزل، پاره شده‌اند.
این حالت در بین افراد مسن شایع می‌باشد و معمولا در طی یک هفته و یا اندکی بیش از آن از بین می‌رود.

خطیرترین عامل قرمزی چشم کراتیت است. این ضایعه التهاب قرنیه می‌باشد که معمولا در او استفاده از لنز آلوده به وجود می‌آید.

چه هنگامی به پزشک خود مراجعه کنید

• قرمزی چشم ها برای مدتی بیش از دو روز باقی بماند.
• قرمزی چشم ها برای بیش از دو ساعت پس از برداشتن لنزها باقی بماند.
• جدا از این مشکل ترشح زردرنگ و یا غلیظ نیز وجود داشته باشد.
• همراه با قرمزی، درد و سوزش، تاری دید و یا حساسیت نسبت به نور نیز وجود داشته باشد.

تسکین علایم

این یک قانون است که چشم قرمز را نباید مالش داد.
دکتر جیسون اسلاکتر استاد جراحی چشم در ادامه می‌گوید: اگر مشکل ناشی از واکنش حساسیتی است، آنگاه مالش چشم موجب فزونی آزادسازی هیستامین (ماده شیمیایی که در واکنش‌های حساسیتی عامل بروز علایم است) خواهد شد.

در اینجا راه کارهای جایگزین ذکر خواهد شد.

از سرما استفاده کنید.

دکتر اسلاکتر معتقد است کمپرس سرد می‌تواند قرمزی ناشی از سرماخوردگی و یا حساسیت را بهبود دهد.
این کار را می‌توانید با یک تکه پارچه تمیز که در آب یخ خیسانده‌اید انجام دهید، آن را برای ده دقیقه بر روی چشم‌های بسته خود قرار دهید.

فهرست خرید خود را پاکسازی کنید.

در هنگام خرید دستمال کاغذی، لوازم آرایشی و بهداشتی تلاش کنید از انواع بدون عطر آنها استفاده کنید.
زیرا ممکن است نسبت به عطر این لوازم حساسیت داشته باشید. 

اشک مصنوعی.

اشک مصنوعی در مواردی که قرمزی چشم ناشی از خشکی و یا دود است می‌تواند در تسکین آلام کمک کننده باشد.

داروهای ضداحتقان.

قطره‌های چشم ضداحتقان (نظیر نفازولین) می‌توانند با انقباض عروق چشم سرخی آن را کاهش دهند، اما باید توجه داشت مصرف بیش از سه روز از این ترکیبات می‌تواند اثرات معکوس داشته باشد.
بدین معنی که رگها در واکنش به این دارو، به طور فزاینده گشاد می‌شوند.
دکتر فرید لاندر می‌گوید، در این مواقع شما با چشمانی سرخ‌تر از همیشه به نزد دکتر باز می‌گردید.
وی توصیه می‌کند اگر پس از یک تا دو روز مصرف این مواد در سرخی چشمانتان تغییری رخ نداد و یا آنکه ترشحات افزایش یافت، آنگاه باید به پزشک خود مراجعه کنید.

مصرف آنتی بیوتیک مناسب.

چنانچه مبتلا به ناراحتی «چشم قرمز» هستید آنگاه ملزم به استفاده از قطره‌های آنتی بیوتیکی برای مدت یک هفته تا ده روز می‌باشید.

آن را پراکنده نکنید.

اگر عفونت چشم دارید، دست‌های خود را به کرات بشویید، چرا که ممکن است به آسانی این عفونت را به چشم دیگر خود و یا افراد دیگر منتقل کنید.
دکتر کوآوار توصیه می‌کند حوله، لوازم حمام و روبالشی خود را هر از چند روز تعویض کنید و لوازم آرایش چشم خود را نیز از نو بخرید.

لنزهای خود را بردارید.

در مواردی که چشم قرمز می‌شود، لنزهای تماسی می‌توانند پناهگاهی مناسب برای باکتری‌ها به وجود آورند.
اگر پس از برداشتن این لنزها باز هم سرخی چشم باقی ماند، آنگاه باید به پزشک خود مراجعه کنید.

بهداشت لنزها را به دقت رعایت کنید.

به منظور پیشگیری از ابتلا به کراتیت، هرگاه لنزها را از روی چشم برمی‌دارید به دقت آنها را ضدعفونی کنید.
برای این کار از محلول‌های ضدعفونی کننده تازه استفاده کنید.
جعبه نگهداری لنز را نیز تمیز کنید.
دقت داشته باشید همیشه از مواد ضدعفونی کننده موجود در داروخانه‌ها استفاده نمایید.
از مصرف مواد دست ساز و یا آب دهان برای تمیز کردن لنزها اجتناب ورزید.

در طول شب اجازه دهید چشمانتان هوا بخورند.

نگهداشتن دائمی لنزها بر روی چشم موجب خراشیدگی سطح قرنیه و مستعد نمودن آن به عفونت می‌شود.
لنزهای تماسی همچنین مانع رسیدن اکسیژن هوا به سطح چشم می‌شوند و بدین ترتیب رشد باکتری‌ها را تسهیل می‌کنند.
دکتر فرید لاندر توصیه می‌کند در طول شب لنزها را از چشم بردارید.
بدین ترتیب زمان قرارگیری اجسام خارجی بر سطح چشمانتان را کاهش می‌دهید و فرصت ایجاد عفونت را از بین می‌برید.

پیش از گذاشتن لنز آرایش کنید.

چنانچه قصد دارید آرایش کنید این کار را پیش از قراردادن لنز انجام دهید و در هنگام بعدازظهر پس از برداشتن آن آرایش را پاک کنید.

منبع: کتاب راهنمای کامل علایم و درمان بیماری‌ها برای خانواده