سلامت

چگونه زخم‌های دهان خود را درمان کنیم؟

زخم‌های دهان

زخم‌های دهان عموما به مانند تاول‌های تبخال، گرد یکدیگر جمع نمی‌شوند. این ضایعات به طور بارزی در قسمت‌های متحرک و انعطاف پذیر دهان نظیر زبان و بافت‌های زیرین آن، کام نرم، و داخل گونه‌ها ظاهر می‌شوند. هنگامی که زخم‌های دهان به وجود می‌آیند، احتمالا حالت سوزشی که نشانگر شروع تبخال‌های هرپس است رخ نمی‌دهد.

آنچه علایم به شما می‌گویند

درحقیقت این زخم‌های کوچک دردناک بدون خطر می‌باشند. اما دو قلوی شیطانی آنها، تبخال ناشی از هرپس، یک ضایعه عفونی مسری است که باید بیش از انواع قبلی به آن توجه کرد.هر دو این زخم‌ها تا حدودی شبیه به یکدیگر به نظر می‌رسند، آنها گرد، سرخ و احتمالا پر از چرک می‌باشند.

پزشکان دقیقا نمی‌دانند که چرا برخی از مردم به زخم‌های دهان که واژه تخصصی آن ضایعات آفتی است، مبتلا می‌شوند.
به نظر می‌رسد وراثت در این بین نقش مهمی را ایفا می‌کند.
تعدادی از افراد به ابتلا به باکتری استرپتوکوکوس سانگوئیس، که موجب بروز زخم می‌شوند، حساس‌ترند.
چنانچه یک بار به زخم‌های دهان گرفتار شوید احتمال ابتلای مجدد نیز وجود دارد.

دندانپزشکان می‌گویند خانم‌ها نسبت به ابتلا به این ضایعات مستعدتر می‌باشند به ویژه در دوران بارداری و نیز دوره‌ای از چرخه قاعدگی، فشارهای روحی و حساسیت‌های غذایی، عدم قرارگیری مناسب دندان‌های مصنوعی در محل خود، گاز گرفتن و یا خراشیدگی نیز در زمره مسببین این ضایعات می‌باشند.

چه هنگامی به پزشک خود مراجعه کنید

  • هنگامی که زخم دهان شما پس از دو هفته هنوز بهبود نیافته باشد. 
  • زخم بدون دردی در دهان شما به وجود آمده باشد.

تسکین علایم

زخم‌های دهان، به واقع دردآور می‌باشند. این زخم‌ها به خودی خود طی ۱۰ تا ۱۴ روز از بین می‌روند.
البته احتمالا شما نمی‌خواهید در این مدت طولانی با این درد زندگی کنید. بنابراین در اینجا چند راهکار ارائه می‌گردد.

سطح آن را با هیدروکورتیزون بپوشانید.

ژل‌ها باخمیرهای حاوی هیدروکورتیزون ممکن است موجب التیام زخم‌ها شوند و احساس بهتری به وجود آورده، بهبود ضایعات را سرعت بخشند.

مقداری مرهم بر روی زخم بگذارید.

پمادهایی نظیر زیلاکتین و بلیستکس سطح زخم را می‌پوشانند و نیز تا حدودی سطح آن را سترون (استریل) می‌کنند.
این پمادها دست کم می‌توانند با بی‌حس کردن موضع شرایط بهتری برای شما مهیا کنند.

با سالین درد را تسکین دهید.

چندین بار در روز ران خود را با آب نمک بشویید، این کار درد را تخفیف می‌دهد.
برای این کار یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان ۲۵۰ میلی‌لیتری آب گرم حل کنید و سپس آب را در دهان بگردانید.

از مصرف مواد اسیدی بپرهیزید.

ادویه‌ها و نیز موادغذایی حاوی مقداری اسید نظیر گوجه فرنگی و مرکبات موجب سوزش و تحریک زخم می‌شوند.
لذا از مصرف آنها بپرهیزید.

بهداشت دهان را رعایت کنید.

دهان و دندان‌ها را به دقت بشویید و به دندانپزشک خود به طور مرتب مراجعه کنید. 

منبع: کتاب راهنمای کامل علایم و درمان بیماری‌ها برای خانواده

برچسب ها

الهام عروجی

کارشناسی ارشد رشته مدیریت اجرایی که از سال 1396 در زمینه تولید محتوای تخصصی فعالیت حرفه ای خود را آغاز نموده ام. در حال حاضر مفتخر به همکاری در تیم متخصصان شمیم سلامتی می‌باشم.

دیدگاهتان را بنویسید

بستن