بیماری
بی نظمی قاعدگی نشانه‌ی چیست؟| دلایل ایجاد بی‌نظمی و راه‌های درمان
بی نظمی قاعدگی
در این مقاله میخواهیم شما را با دلایل بی نظمی‌ها در خونریزی قاعدگی و درمان آن آشنا کنیم.
فعالیت شغلی، ارتباطات، مسؤولیت‌های خانوادگی و بسیاری چیزهای دیگر مسائلی هستند که در بانوان ایجاد تنش و استرس می‌کنند و این استرس‌ها عمده ترین عوامل بی نظمی در قاعدگی هستند.
در این زمان بدن با خود می‌گوید:این زمان وقت مناسبی برای تولید مثل نیست.
اما زبان بدن شیمیایی است، بدین ترتیب که تولید پروژسترون، هورمون محرک تخمک گذاری و خونریزی های قاعدگی، متوقف می‌شود.
چه هنگامی به پزشک خود مراجعه کنید
- در بین قاعدگی و یا پس از نزدیکی نیز خونریزی داشته باشید.
- خونریزی شما شدید است و یا بیش از ۱۰ روز طول می انجامد.
- قاعدگی شما یک هفته با برنامه فاصله داشته باشد یا بیش از یک قاعدگی معمولی را از دست داده باشید.
- قاعدگی های نامنظم همراه با تب است.
- همراه با قاعدگی دردهای شدیدی دارید که با مصرف ایبوپروفن یا آسپیرین بهبود نمی یابد.
علایم به شما چه می‌گویند
البته استرس تنها عامل بی نظمی قاعدگی نیست.
پیش از سنین بیست سالگی سازوکارهایی که تخمک گذاری و قاعدگی را تنظیم می‌کنند، هنوز به بلوغ کامل خود نرسیده اند لذا در این فاصله سنی اختلالات و بی نظمی قاعدگی شایع هست.
پس از بیست سالگی این چرخه به تدریج منظم می شود.
بی نظمی قاعدگی با نزدیک شدن به سنین یائسگی مجددا بروز می کنند. در این شرایط ممکن است حتی بیش از ۳۰ روز خونریزی نداشته باشید.
افزایش و یا کاهش وزن به مقدار زیاد نیز می‌تواند در تولید هورمون و تقویم قاعدگی تغییراتی را به وجود آورد.
برنامه های خاص غذایی نظیر خام خواری نیز در این بین نقش دارند.
مشکلات طبی نظیر عفونت، پولیپ و فیبروئید، سرطان و ناهنجاری‌های ساختمانی رحم نیز جزء علل به وجود آورنده چرخه نامنظم قاعدگی هستند.
تسکین علایم
هر چند علل بی نظمی قاعدگی شایع و عموما بی خطرند، اما در صورتی که مشکل برای چندین ماه ادامه یافت باید پزشک خود را در جریان قرار دهید.
در اینجا چند توصیه که پزشک برای شما خواهد داشت بیان می‌شود.
رد احتمال عفولت.
اگر بی نظمی قاعدگی با تب و درد همراه است، احتمالا عفونت وجود دارد.
پزشک این مشکل را با آنتی بیوتیک مناسب حل می‌کند.
چرخه را از نو تنظیم کنید.
اگر در سنین بین ۲۰ تا ۴۰ سال قرار دارید و اختلال و بی نظمی برای بیش از سه ماه ادامه یابد. پزشک پروژسترون تجویز می کند (برای مدت ۳ ماه). این پروژسترون نظیر پروژسترون طبیعی عمل می کند و پس از آن بدن شما به طور مناسب عمل هم یکند.
در مورد خام خواری تجدید نظر کنید.
مطالعات نشان داده است که بانوان خام خوار چهار بار بیش از دیگر بانوان دچار بی نظمی های قاعدگی می‌شوند. پژوهشگران معتقدند رژیم های سرشار از فیبر در این افراد سطح استروژن را پایین آورده و موجب بروز اختلال در چرخه قاعدگی می شود
اگر خام خوارید از پزشک خود بخواهید سطح استروژن بدنتان را اندازه گیری کند. اگر سطح آن پایین باشد وی می‌تواند رژیم‌های جایگزین و یا مصرف استروژن مکمل را به شما توصیه کند.
فیبروئید و پولیپ.
اگر فیبروئید (توده خوش خیم عضلانی در دیواره رحم) علت بروز مشکل است، پزشکان ابتدا اختلالات هورمونی به وجود آمده را درمان می‌کنند.
فیبروئید کمتر منجر به جراحی می‌شود. پولیپ های رحمی را می‌توان به سادگی برداشت.
ناهنجاری های رحمی را عموما می‌توان با روش‌هایی از قبیل تراشیدن آندومتر و کوترکردن درمان نمود.
در موارد بسیار شدید ممکن است نیاز به خارج نمودن رحم باشد.
منبع: کتاب راهنمای کامل علایم و درمان بیماری‌ها برای خانواده
